TABAS DE ESTIRAMIENTOS, FLEXIBILIDAD

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ESTIRAMIETNOS PATINAJE
estiramientos recomendados patinaje.doc
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ESTIRAMIETNOS GENERALES
Son utiles, hacerlos 1 ó 2 veces a la semana para mejorar la flexibilidad.
tabla de estiramietnos.doc
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LIBRO DE PATINAJE

http://www.slideshare.net/escuelavirtualdedeportes/patinaje-artstico-8166941